Wat is mediation

“De weg naar duurzame oplossingen”

Mediation bij Be Vigor

Mediation is een effectieve en respectvolle manier om conflicten op te lossen zonder juridische stappen. Bij Be Vigor, onder leiding van Vivianne Rijkens-van Cooten, geloven we dat harmonie en begrip bereikbaar zijn voor iedereen. Soms kunnen onopgeloste conflicten, misverstanden of spanningen in de weg staan. Of het nu gaat om een zakelijk conflict, een familiekwestie of een persoonlijke ruzie, mediation biedt een veilige omgeving waarin alle betrokkenen zich gehoord voelen en samenwerken aan een oplossing.

Wat is mediation?

Mediation, ook wel conflictbemiddeling genoemd, is een proces waarbij een neutrale derde partij, de mediator, twee of meer partijen begeleidt om samen tot een oplossing te komen. In tegenstelling tot juridische procedures, waarbij een rechter een besluit neemt, biedt mediation de mogelijkheid om zelf controle te houden over de uitkomst. De mediator creëert een veilige en vertrouwelijke setting waarin alle partijen hun verhaal kunnen doen en actief naar elkaar kunnen luisteren. Het doel is niet om schuldigen aan te wijzen, maar om gezamenlijk tot een duurzame oplossing te komen waarin ieders belangen worden gerespecteerd.

Voordelen van mediation

Mediation heeft diverse voordelen ten opzichte van andere conflictbeheersingsmethoden. Enkele belangrijke voordelen zijn:

    • Snelle oplossingen: Mediation verloopt vaak sneller dan een gerechtelijke procedure, wat zowel tijd als kosten bespaart.
    • Kostenbesparing: Doordat het traject minder tijd kost, zijn de kosten meestal lager dan die van rechtszaken.
    • Vertrouwelijkheid: Alles wat tijdens de mediation wordt besproken, blijft vertrouwelijk. Dit betekent dat beide partijen vrij kunnen spreken zonder angst dat informatie tegen hen wordt gebruikt.
    • Maatwerkoplossingen: Mediation biedt maatwerk dat aansluit op de behoeften van beide partijen.
    • Behoud van relaties: Het proces is gericht op het behouden van een constructieve relatie, cruciaal bij bijvoorbeeld familiekwesties of zakelijke relaties.
    • Persoonlijke groei: Mediation biedt niet alleen oplossingen, maar ook persoonlijke groei en sterkere communicatievaardigheden, waardoor betrokkenen met nieuwe inzichten en betere relaties uit het proces komen.

Waarom kiezen voor mediation bij Be Vigor?

Als mediator en eigenaresse van Be Vigor breng ik mijn eigen kernwaarden mee in elk traject. Met een achtergrond in bemiddeling en persoonlijke groei, gecombineerd met mijn empathie en luistervaardigheid, bied ik een veilige en vertrouwde omgeving voor conflictbemiddeling. De volgende kernwaarden vormen de basis van mijn werk als mediator:

  1. Onpartijdigheid:
    Bij Be Vigor ben ik erop gericht om elke partij een gelijke stem te geven en geen oordeel te vellen, wat vertrouwen creëert en de basis legt voor een duurzame oplossing.
  2. Integriteit:
    Eerlijkheid en ethisch handelen staan centraal. Ik communiceer open over het proces en mijn verwachtingen, zodat alle betrokkenen weten waar ze aan toe zijn.
  3. Vertrouwelijkheid:
    Mediation is een vertrouwelijk proces. Bij Be Vigor kunnen cliënten erop rekenen dat hun informatie veilig en privé
  4. Respect voor iedereen:
    Ieder individu heeft een eigen perspectief, en respect voor beide partijen is essentieel om tot een oplossing te komen die voor iedereen acceptabel is.
  5. Geduld en Doorzettingsvermogen:
    Als mediator bij Be Vigor toon ik geduld en volharding. Ik begeleid het proces van begin tot eind en ben niet bang om ook moeilijke gesprekken aan te gaan.
  6. Luistervaardigheid:
    Goed luisteren naar beide partijen helpt om diepgaand inzicht te krijgen in hun standpunten en behoeften, wat bijdraagt aan begrip en oplossingsgericht denken.
  7. Oplossingsgericht denken:
    Bij Be Vigor werk ik samen met cliënten aan het vinden van een oplossing die voor beide partijen werkbaar is. Het gaat niet alleen om het beëindigen van het conflict, maar om het bouwen van een solide basis voor de toekomst.

Wat kun je verwachten van een mediationtraject bij Be Vigor?

Bij Be Vigor beginnen we het mediationtraject met een vrijblijvend intakegesprek om de situatie door te nemen en te bepalen of mediation geschikt is. Daarna maken we een stappenplan op maat, afgestemd op de behoeften en wensen van beide partijen. Tijdens de sessies bouwen we aan vertrouwen en werken we aan begrip tussen beide partijen, om samen een duurzame oplossing te vinden.


Als mediator begeleid ik het hele traject op een warme, oprechte en professionele manier. Het doel van Be Vigor is niet alleen om conflicten op te lossen, maar ook om cliënten te helpen hun communicatieve vaardigheden te versterken, zodat zij in de toekomst constructiever kunnen omgaan met mogelijke geschillen.

Ben je op zoek naar een oplossing voor een conflict op een respectvolle en effectieve manier? Wil je werken aan betere communicatie met een geliefde, collega of zakenpartner? Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat mediation bij Be Vigor voor jou kan betekenen.